Als ITler, Computerfreak oder Gamer kommt man schnell in den Ruf, ein Stubenhocker zu sein. Das mag zwar meistens ein Klischee sein. Fakt ist aber, dass wir beruflich oder durch Hobbys bedingt viel Zeit vor PC und Smartphone verbringen. Die Themen Work-Life-Balance und eine gesunde Lebensweise sind daher auch in der Technikszene längst keine Seltenheit […]